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MEEP

M Earth Exploration Project のブログへようこそ!

昼練 

今日は無理をせず、心拍数160で登ってみました。
結果は18分後半・・・・
それでも結構疲れる!
なんか無理してもしなくても結局疲れるって事は、
無理した方がいいかも、です。

CIMG7280 (2)
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