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MEEP

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昼練 


今日は平均心拍数170で登ってみました。
そうとう辛かったけど、タイムは16分半。
160平均より2分も早い!!
こんなに違うものなのかなあ??
それでも、
ベストタイムまで後1分半・・・・・
更新出来る気がしません。
20150625nihondaira.jpg
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