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MEEP

M Earth Exploration Project のブログへようこそ!

限界!!!! 

固定式のローラー台を始めてもうすぐ3週間、

三日休んだだけでその他の日は毎日30分

多い日はそれを3セット、

黙々と続けていたけど、

今日の昼連で日本平に登ったら以前より相当つらく感じた!!

なぜ??

もっと楽チンになっているはずなのに・・・

そういえば、ひざはなんとなく痛いし、背中も常に張っている感じ!!

たった一日30分でも疲れが溜まるのか???

やはり年のせい!?

いや、もともとが軟弱な体質だからそろそろ限界か・・・

少し体を休めようかなあ・・・

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