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MEEP

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日本平昼練 

月曜日は体がだるい!!
土日はローラー台もほとんど回さず、
消防団の訓練でも運動量は今一。
だから今朝の自転車通勤はとっても憂鬱でした。
そんな時は、
日本平一発ですっきり!くっきり!
体も心もとっても軽くなります。
120416日本平
今日は体調が今一だからゆっくり登ろう!!
なんて思っているのは前半のほんの一瞬!!
すぐにパワー全開走行になってしまいます。
で、またまた新記録の16分12秒!!
たった3秒ですが記録更新です。
201204163024 のコピー

今日は曇り空・・・

気分も今一でしたが、

思い切り汗を流したら、すっきりしました。
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