07« 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»09

MEEP

M Earth Exploration Project のブログへようこそ!

ベスト体重とは? 

これが最近のダイエットの成果のグラフです。



58.4kgから始まり、(MAX64kgまでありましたが)下降、上昇を繰り返し、
現在68.8kg!!
どうもこのあたりが私のベスト体重っぽいです。
体重が減りすぎると体がふらふらになり、
増えるとだるくなる!!
で、この57kg近辺で収束するみたい!!
そろそろダイエットをやめて維持に努めたほうがいいのか検討中です。

120706.png

ちなみにこっちは体脂肪率。
スポンサーサイト
日記  /  tb: 0  /  cm: 0  /  △top

この記事に対するコメント

△top

コメントの投稿

Secret

△top

トラックバック

トラックバックURL
→http://mittchan.blog12.fc2.com/tb.php/469-4be37ade
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

△top