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MEEP

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夕暮れのドーム 

昨日の夕暮れのドームです。

20130109248 のコピー

最近残業が無く、夕暮れ時には何とか帰宅できています。

それにしても日が長くなって来ましたねえ~

自転車通勤族にとってはとっても嬉しい事です。

自転車通勤を再開して3日たちましたが、

体の調子がすこぶる悪いです!!

すぐに息切れしちゃうし、スピードも全くでない、

会社に着くと汗だくだし、

腰に続き、さらにテンション↓↓状態・・・

何しろ腰を痛めてからずーーと

食っちゃ寝~!の繰り返しで

筋肉と心肺能力が極端に落ちているようです。

初カイトに向けて早く体を元に戻さなくては・・・

そういえば年末からお菓子とカップラーメンばっか食べていたっけ、

食生活改善から始めなければダメそうです。
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